2018年1月17日水曜日

【女子部】練習作り!

こんばんは!
今日は、朝練とウエイトでした!朝練では、体育館でボール練をやりました!練習では声掛けが足りなかったので、もっと盛り上げてやることが必要でした。
ウエイトでは、1つ1つ丁寧に取り組んでいました!少しずつ重さを上げていき、前回のマックス測定より記録が伸びるようにやっていきます!

明日は外コートでボール練です!
今日もお疲れ様でした!
終わりです☆