2018年1月15日月曜日

【女子部】週3回!

こんばんは!
今日はウエイトでした!今月は週3回ウエイトがあり、指導して下さっている小野さんから1ヶ月間のメニューをもらいました!良い体を作るため、丁寧に取り組んでいきます!

1月の船岡も寒くて、鍋が食べたい毎日です!

明日は外コートでボール練です!
今日もお疲れ様でした!
終わりです☆