2017年10月10日火曜日

【男子部】新体制初の朝練&ウエイト

こんばんは!今日は新体制なって初めての朝練&ウエイトでした。
朝練は久々の4000mでしたが、みんな気合十分で走っていました。ウエイトではオフ明けだったのですが、一人一人自分を追い込んでトレーニングしていました。
明日はオフなのでしっかり身体を休めて明後日の練習も頑張りましょう!